79.paola.arana

Oprettet august 2015

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

106,9 kg

Indtil videre tabt: 3,1 kg

Nuværende Vægt

110 kg
Præstation: Tager 0,6 kg om Ugen

Målvægt

78 kg

Stadig tilbage: 32 kg

Følg

79.paola.arana's Vægt Historie

	ochoa.m
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	El sujeto
	Sidste vejning: Taber 1,2 kg om Ugen

	elfabi99
	Sidste vejning: Tager 0,0 kg om Ugen

	prisvet20
	Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 152kcal | Fedt: 1,44g | Kulhyd.: 16,24g | Prot.: 19,96g

Chayote con pollo y elote.

Kalorier: 96kcal | Fedt: 3,95g | Kulhyd.: 7,84g | Prot.: 8,65g

Sanas y deliciosas tortitas de coliflor estilo tortitas de papa pero sin tantas calorías.

Kalorier: 270kcal | Fedt: 5,02g | Kulhyd.: 49,68g | Prot.: 8,42g

Una crema de verdura baja en grasas y con rico sabor.

Kalorier: 102kcal | Fedt: 5,75g | Kulhyd.: 10,76g | Prot.: 2,53g

Es un pastel de avena y de zanahoria que al no llevar harina de trigo es mucho más fácil de digerir.

Vis Hele Kogebogen