AlberTa5 - Medlem

AlberTa5

Oprettet september 2017

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

120,7 kg

Indtil videre tabt: 21,7 kg

Nuværende Vægt

99 kg
Præstation: Taber 0,1 kg om Ugen

Målvægt

80 kg

Stadig tilbage: 19 kg

Følg

AlberTa5's Vægt Historie

	irenrrrrrr
	Sidste vejning: Taber 1,4 kg om Ugen

	milanastas
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	мама_в _тумане
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

	greenbum
	Sidste vejning: Taber 0,0 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 272kcal | Fedt: 10,74g | Kulhyd.: 24,71g | Prot.: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Kalorier: 234kcal | Fedt: 8,89g | Kulhyd.: 42,89g | Prot.: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kalorier: 238kcal | Fedt: 2,22g | Kulhyd.: 45,17g | Prot.: 8,43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

Kalorier: 15kcal | Fedt: 0,58g | Kulhyd.: 2,02g | Prot.: 0,85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Vis Hele Kogebogen

	Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса
	Пастила без Сахара
	Хлеб Живое Зерно "Польза Зерна"