Hallo zusammen und herzlich willkommen auf meinem Profil. Ich bin ein 64er Jahrgang, bin in zweiter Ehe verheiratet und habe aus meiner ersten Ehe vier erwachsene Söhne. Ein bisschen pummelig war ich schon immer, was ich aber mit viel Selbstbeherrschung einigermaßen im Griff hatte.... bis 2008... Ich wurde krank, meine Ehe scheiterte und ich musste mich völlig neu orientieren. Durch die vielen Medikamente nahm ich immer mehr zu, denn sie schalteten das Sättigungsgefühl völlig aus. Das hatte zur Folge dass ich immer zu viel aß und trotzdem immer Hunger hatte. So nahm ich gut 40 kg zu. Unzählige Abnehmversuche scheiterten kläglich, ja es ist schon fast unmöglich das Gewicht zu halten.
Es muss unbedingt etwas passieren! Deshalb meldete ich mich an Fasching 2020 hier an. Ich hoffe sehr durch das Ernährungstagebuch ein neues Bewusstsein für mein Essverhalten zu bekommen und mein Gewicht wieder zu reduzieren. Ich habe mir fürs Erste das Ziel gesetzt auf 100 kg runter zu kommen. Wenn das klappt sollten nochmal 20 kg fallen. Es ist ein langer Weg der vor mir liegt und ich wäre wirklich sehr dankbar für jeden Mutmachsatz, für gute Tipps zum Abnehmen und auch für Lob für gemachte Fortschritte.
Ich wünsche allen hier viel Erfolg bei der Erreichung ihrer gesteckten Ziele.