Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Paty.b.m
Paty.b.m
Oprettet oktober 2017
Opslag
85
Fulgte
1
Følgere
61
Vægt Historik
Start Vægt
90,7 kg
Indtil videre tabt:
7,8 kg
Nuværende Vægt
82,9 kg
Præstation:
Tager 2,1 kg om Ugen
Målvægt
63,9 kg
Stadig tilbage:
19 kg
Følg
Paty.b.m's Vægt Historie
Se Hele Historikken
Fulgte
Lili.li.li
Sidste vejning:
Taber 0,6 kg om Ugen
Paty.b.m's Kogebog
Kalorier: 162kcal | Fedt: 13,16g | Kulhyd.: 5,08g | Prot.: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Kalorier: 251kcal | Fedt: 20,77g | Kulhyd.: 2,88g | Prot.: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Kalorier: 169kcal | Fedt: 8,33g | Kulhyd.: 7,23g | Prot.: 17,41g
Tortilha de Atum
Tortilha de atum, com tomate e courgete.
Vis Hele Kogebogen
Paty.b.m's Seneste Madvarer og Motion
Makaroni
Hambúrguer de Vaca
Almindelig Mayonnaise
Dans (Hurtige Trin, Aerobic)
Motionscykel
Vis Kost Kalender