kiorum
Oprettet oktober 2014
Opslag
75
Fulgte
19
Følgere
25
Vægt Historik

Start Vægt
75 kg
Indtil videre tabt: 6 kg

Nuværende Vægt
69 kg
Præstation: Taber 0,1 kg om Ugen

Målvægt
65 kg
Stadig tilbage: 4 kg
Екатерина. Прошу любить и жаловать. (А можете и не любить, и не жаловать)).

Маленькое и весьма недружелюбно настроенное создание по отношению к людям недалеким.

Обожаю динамические занятия, одним словом все, что не "йожится" и не "медитируется". На данный момент это тяжелая атлетика, часть кроссфитерского инструментария (EMOMы в частности).

Мои 70 кг меня не смущают и даже не бесят. Я весила 70 и не влезала ни в один комплект одежды, который ношу сейчас. Поэтому стрелка на весах - лишь приятное дополнение отражению в зеркале. Ну и да, подтягиваться с меньшим весом все-таки проще)))
_________
UPD. 12.09.2015. Макс сказал: "Катя, ты когда подсушишься, *нецензурная лексика*. У тебя достаточно мышечной массы, чтобы сделать это уже наконец! Сразу жопа оформится, все головки квадры вылезут, а спинка и вовсе загляденье будет. Заканчивай телиться".
Макс - травматолог, массажист, умный человек. Плохого не посоветует. Пока я в раздумьях, но уже готовлю план (побега).

kiorum's Vægt Historie


Fulgte

Acmelab
Sidste vejning: Tager 0,2 kg om Ugen Up
 
Elizaivv
Sidste vejning: Taber 2,1 kg om Ugen Down
дамиля
Sidste vejning: Taber 0,2 kg om Ugen Down
 
Aylen B.
(kun synlig for følgere)

kiorum's Kogebog

Kalorier: 77kcal | Fedt: 1,37g | Kulhyd.: 3,25g | Prot.: 12,33g
Творожное Желе
Легкое в приготовлении, вкусное и полезное.
Kalorier: 76kcal | Fedt: 2,41g | Kulhyd.: 2,93g | Prot.: 10,80g
Белковый Салат
Одновременно легкий и сытный салат с высоким содержанием белка.
Kalorier: 199kcal | Fedt: 9,07g | Kulhyd.: 15,14g | Prot.: 13,02g
Шоколадный Магкейк
Совершенно замечательный шоколадный десерт.
Vis Hele Kogebogen

kiorum's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.