Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
pyzhkovaaa
Dagbog
pyzhkovaaa's Dagbog
pyzhkovaaa's Profil
|
Vægt Historik
31 til 35 af 36
Side:
Forrige
...
3
4
5
6
7
8
Næste
09 august 2024
обед ✨467 ккал✨
▫️белки-37,73
▫️жиры-18,83
▫️углеводы-39,4
🔸люля кебаб из индейки (пава пава)
🔸овощи
🔸лепешка
Tilføj Kommentar
09 august 2024
завтрак ✨474 ккал✨
▫️белки-49,61
▫️жиры-15,2
▫️углеводы-34,32
🔸пп ленивые вареники на рисовой муке
🔸творог мягкий обезжиренный с сах замом
❕сах зам у меня 0 ккал (в таблетках из ленты)
Tilføj Kommentar
09 august 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,3 kg
0,1 kg
5,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,7 kg om Ugen
08 august 2024
✨за день - 1158 ккал✨
бжу за день 74б/47ж/109у
▫️завтрак- 258 ккал (18б/14ж/13у)
▫️перекус- 119 ккал (1б/0,3ж/29у)
▫️обед- 321 ккал (16б/14ж/31у)
▫️ужин- 460 ккал (37б/18ж/36у)
сегодня сожгла за день только 97 ккал.
Tilføj Kommentar
08 august 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,4 kg
0 kg
5,4 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
pyzhkovaaa's Vægt Historie
Se Hele Historikken