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Senti um aumento para 69,5 no domingo, mas consegui resolver, ir para a casa da minha mãe é sempre um desafio lidar com comida afetiva, que essa semana foi tropeiro Além do fato de que por ter ido a casa dela acabei não me exercitando, quem sabe na próxima 68,500?
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68,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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580 kcal
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Fedt: 33,06g | Prot.: 38,19g | Kulhyd.: 25,85g.
Morgenmad: Oba Coco Fresco em Lasca, Ovo Mexido, Café. Frokost: Muffato Bisteca Suína. Snacks/Andet: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. mere..
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stabil vægt
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