Dschordsch
Oprettet maj 2014
Opslag
15
Fulgte
8
Følgere
15
Vægt Historik

Start Vægt
98,7 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg

Nuværende Vægt
92,6 kg
Præstation: Taber 1,4 kg om Ugen

Målvægt
85 kg
Stadig tilbage: 7,6 kg

Dschordsch's Vægt Historie


Fulgte

Wusel51
Sidste vejning: stabil vægt Steady
 
nudeltussi
Sidste vejning: Tager 0,3 kg om Ugen Up
Carol-Fit-2023
Sidste vejning: stabil vægt Steady
 
LadyNice☆
Sidste vejning: Tager 0,2 kg om Ugen Up

Dschordsch's Kogebog

Kalorier: 257kcal | Fedt: 11,84g | Kulhyd.: 31,80g | Prot.: 6,92g
Frühstück Porridge
Powerfrühstück.
Kalorier: 76kcal | Fedt: 6,39g | Kulhyd.: 3,84g | Prot.: 1,79g
Kokos Zitronen Energie Riegel
Energie Riegel ohne Zucker.
Kalorier: 466kcal | Fedt: 20,54g | Kulhyd.: 33,34g | Prot.: 40,75g
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
Kalorier: 87kcal | Fedt: 5,16g | Kulhyd.: 3,00g | Prot.: 7,09g
Sour Creme
Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.
Kalorier: 118kcal | Fedt: 3,48g | Kulhyd.: 12,64g | Prot.: 8,45g
Protein Flapjack
Einfache Haferkuchen, süß und zäh ist.
Vis Hele Kogebogen

Dschordsch's Seneste Madvarer og Motion


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.