foffey
Oprettet oktober 2007
Opslag
105
Fulgte
1
Følgere
1
Vægt Historik

Start Vægt
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg

Nuværende Vægt
64,4 kg
Præstation: Tager 0,2 kg om Ugen

Målvægt
61,2 kg
Stadig tilbage: 3,2 kg

foffey's Vægt Historie


Fulgte

memauss
Sidste vejning: Tager 0,1 kg om Ugen Up
   

foffey's Kogebog

Kalorier: 343kcal | Fedt: 8,87g | Kulhyd.: 31,90g | Prot.: 35,18g
Three Cheese Chicken Florentine
Pasta and yummy cheese, both low fat and healthy.
Kalorier: 60kcal | Fedt: 3,68g | Kulhyd.: 3,88g | Prot.: 2,95g
Feta and Spinach Dip
Tasty dip to have with pita chips.
Kalorier: 530kcal | Fedt: 18,89g | Kulhyd.: 60,29g | Prot.: 32,79g
Chicken Pot Pie
Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.
Kalorier: 221kcal | Fedt: 3,69g | Kulhyd.: 28,96g | Prot.: 19,24g
Chicken Tortilla Soup
Perfect fall soup. Easy to make, very tasty and low in points.
Kalorier: 298kcal | Fedt: 3,47g | Kulhyd.: 49,87g | Prot.: 19,10g
Southwest Chicken Soup
I made this soup using leftovers from chicken tacos, which is so yummy.
Vis Hele Kogebogen


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.